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標題: 中學生都大概幾點睡覺? [打印本頁]

作者: qq9520 時間: 2009-3-25 10:57 PM 標題: 中學生都大概幾點睡覺?

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作者: jeff_kh01 時間: 2009-3-25 11:36 PM

十二點半　差不多
不會太晚　可以保證上課有精神就好

作者: betty8032 時間: 2009-3-25 11:46 PM

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作者: imissyou0804 時間: 2009-3-26 01:09 PM

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作者: Notmoon 時間: 2009-3-27 01:56 AM

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作者: okjean 時間: 2009-3-27 02:41 AM

11點以前吧，把功課做完看個電視就睡了吧！

作者: vn701020 時間: 2009-3-27 08:13 AM

我大概都是11點以前
因為老師說超過11點睡覺
對身體會不好

作者: ioioabc 時間: 2009-3-27 08:15 AM

功課比較少的話

會10點半就睡覺了,隔天腦筋會比較清楚

有考試的話就會12點睡了

作者: mikechou 時間: 2009-3-27 03:20 PM

就醫學上來說，青少年時期睡眠要充足，所以應該要11點以前睡覺。但是現在真的能做到這點的大概不多吧！網路上要聊天，功課要寫要複習，沒有到12點很難的。

作者: ^甜心^ 時間: 2009-3-27 05:18 PM

11點以前吧
功課在學校已經做完先返屋企的說
返到屋企食完飯睇下電視就訓lu~

作者: marky8013 時間: 2009-3-27 07:19 PM

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作者: 傳說小小楓 時間: 2009-3-27 09:27 PM

11點睡覺.6點起床
早睡早起身體好

作者: 白仁忠 時間: 2009-3-27 09:36 PM

我大概都10點多睡,平常我並沒有在讀書,幾乎都是電腦玩一玩就睡了

作者: Sonday511 時間: 2009-3-27 11:46 PM

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作者: jason40402p 時間: 2009-3-27 11:47 PM

假日差不多1點多非假日11點以前

作者: norman1068 時間: 2009-3-27 11:48 PM

都大概十二點半吧
我都習慣這種時間睡了
要看個人啦

作者: 8010003 時間: 2009-3-28 08:54 AM

10點半左右吧

睡起來精神會比較好一點

作者: 054755 時間: 2009-3-28 09:48 AM

一點以前睡
我覺得這樣是剛好的...

作者: b17924333 時間: 2009-3-28 09:56 AM

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作者: c22331128 時間: 2009-3-28 11:36 AM

看個人的生理狀況囉
上課要專心的話通常都會固定時間睡覺
你可以自己看哪個時間點睡覺最適合自己壓

我是12點前要睡，不然隔天上課狀況會很糟

作者: tomyu92130 時間: 2009-3-28 12:36 PM

有些會很早睡覺,有些就12點過後~
還有小部分人玩電腦全晚不睡~

作者: ppp12562001 時間: 2009-3-28 12:36 PM

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作者: james77100 時間: 2009-3-28 01:39 PM

因為都在家裡所以家人會管
大概11點多就要去睡了

作者: brian3111940 時間: 2009-3-28 08:32 PM

大概1點左右最晚到2點
超過2點睡的話隔天上課會受不了

作者: 124639478 時間: 2009-3-28 08:33 PM

11點吧

我超過這個時間過後隔天上課就會超沒精神的

作者: jason58776 時間: 2009-3-28 08:34 PM

我都是10點多就睡了~
更早的話9點多

作者: j60304kky 時間: 2009-3-29 11:36 AM

10點上床
11~12點左右進入夢鄉

有時候還會搞到12點多~1點

作者: m04272001 時間: 2009-3-31 07:40 PM

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作者: F4WEGGG 時間: 2009-3-31 10:47 PM

差不多12點吧!不管是看書還是玩,這時候就會想想睡覺了

作者: kkyano 時間: 2009-4-1 01:06 AM

11點多睡吧
不然隔天上課精神會不好
有聽課等於沒有聽課

作者: ++小木偶++ 時間: 2009-4-1 12:10 PM

通常都12點睡吧
這樣睡個6-7小時
應該還可以

作者: halo~U 時間: 2009-4-1 05:36 PM

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作者: william90279 時間: 2009-4-25 09:52 PM

早的話11點半
隔天有大考試的話就到兩三點...
平常都12點吧

作者: tv312037 時間: 2009-4-25 10:33 PM

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作者: air5433 時間: 2009-4-25 10:38 PM

基本上都在12點之前吧..
要是超過了肯定是我在看小說呵

作者: ricky_w0326 時間: 2009-4-26 01:31 PM

看書吧
公克都這麼多了
怎麼會有時間在玩呢 ?
大概12點到一點睡覺

作者: azse9875 時間: 2009-4-26 04:11 PM

12點多吧
補習都要到9點多了
回家洗澡，寫作業
就差不多12點

作者: 東海刀俠 時間: 2009-4-28 12:34 PM

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作者: gn02170188 時間: 2009-4-28 12:53 PM

很多都熬夜

大部分都是聊天

遊戲..

看書的趨近於0

作者: zzxc1117tw 時間: 2009-4-28 06:47 PM

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作者: ~星辰~ 時間: 2009-4-28 08:58 PM

我都11點多睡，生理時鐘習慣了，

早上幾乎沒有遲到過...ok的^^

作者: tomy5311 時間: 2009-4-28 09:03 PM

大概都12點多吧
不然隔天6點就要起床了
晚一點起床就趕不上校車了

作者: city25366 時間: 2009-4-30 08:47 PM

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作者: 星辰動力 時間: 2009-4-30 09:39 PM

差不多12~1點睡覺@@

通常熬夜讀書

作者: qazwsx718 時間: 2009-4-30 10:35 PM

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作者: wilson51006 時間: 2009-5-16 05:45 PM

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作者: nano8047 時間: 2009-5-16 06:55 PM

12點左右吧....不過最好是在11點以前睡

因為11點到1點的時間是身體修理肝的時候所以特別重要

作者: 良好用戶 時間: 2009-5-16 07:06 PM

K書大概12點-1點多吧

作者: 555241 時間: 2009-5-16 07:52 PM

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作者: csc20827 時間: 2009-5-17 10:34 AM

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作者: scwuknight 時間: 2009-5-17 10:40 AM

不會太晚吧
敖要熬太晚對身體是不好的

作者: s981256980 時間: 2009-5-17 10:51 AM

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作者: a2020255 時間: 2009-5-17 01:19 PM

11點睡畢竟還在成長階段
希望長高一點的同學們就早一點睡吧~~

我要183~~~

作者: mine9199 時間: 2009-5-17 01:36 PM

怎麼那麼多都11.12點睡
我11點睡隔天就有點累了

作者: a1991204 時間: 2009-5-17 06:19 PM

我都敖超晚....
大概2點吧

作者: 285 時間: 2009-5-17 06:37 PM

不要太晚睡控制再適當範圍就好以我來說不超過11點為主最晚1 30

作者: mettle5204 時間: 2009-5-17 07:55 PM

我的話9點多就睡了

因為很無聊ˊˋ

作者: q0952005563 時間: 2009-5-18 10:03 PM

看心情...看身體..
想稅我就會去睡了...沒固定..

作者: khjh911 時間: 2009-5-18 11:46 PM

大概都12點左右吧
寫個作業讀個書時間就差不多了
個人很混讀個書寫個作業都會拖很久
所以大概要寫道12點左右

作者: cathycat277 時間: 2009-5-19 07:02 PM

我睡覺的時間大概是在12點到1點左右吧,有時候書太多讀不完的話就會讀到2點多

作者: eagle520416 時間: 2009-5-19 10:39 PM

看家裡有沒有大人在
如果沒人嘮叨
至少上網上到11點以後吧
如果大人在
可能10點以前就要上床了

作者: eagle520416 時間: 2009-5-19 10:40 PM

看家裡有沒有大人在
如果沒人嘮叨
至少上網上到11點以後吧
如果大人在
可能10點以前就要上床了

作者: boylu0912 時間: 2009-6-4 09:55 PM

1# qq9520
我都差不多十一點多才睡的吧...
不過有時十點多就睡了

作者: boson1991 時間: 2009-6-4 10:01 PM

我平均1點才睡= =+
很多事要做壓....
有時打電腦會突然發現過12點半了...

作者: smile0023 時間: 2009-6-4 10:06 PM

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作者: 555241 時間: 2009-6-4 10:07 PM

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作者: ~o80448~ 時間: 2009-6-4 10:45 PM

12點左右........雖然很晚啦!對身體又不好....不過還是天天很晚睡@也不知道為什麼自己每天都可以脫的這ㄇ晚

作者: 妳好勒喔 時間: 2009-6-4 11:04 PM

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作者: 我不是阿宅~~~~ 時間: 2009-6-4 11:05 PM

平常12點左右

可能是看書也可能是在玩

假日就不一定....

作者: rtfg0630 時間: 2009-7-1 05:41 PM

如果有考試我最晚11點睡
一般我都10~11點睡!!
因為熬夜對身體不好

作者: dennisbruces 時間: 2009-7-1 05:57 PM

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作者: b4367942 時間: 2009-7-11 08:15 PM

現在都是晚睡早起比較多呢="=
雖然知道這樣對身體不好
但仍克制不住

作者: w99100 時間: 2009-8-10 06:46 PM

我大概都是11點以前
因為媽媽說早睡早起身體好

作者: glue40174814 時間: 2009-8-10 11:47 PM

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作者: coolyupo 時間: 2009-8-10 11:48 PM

10-12點
看情況精神而定
但都不會太晚

作者: cdsem12345 時間: 2009-8-11 04:39 AM

我開學的話

是11~12點睡

假日的話

是12點睡

不過應該沒差多少~XD

作者: stanleysnfy 時間: 2009-8-11 09:37 AM

雖然說11-臨晨1點是睡眠的黃金時段
不過我還是12點後才入睡
〈壞習慣.. 請不要學喔..〉

作者: willy9912 時間: 2009-8-11 11:54 PM

我假日都爆肝餒xDD
平常1點睡xDD
可能是太瘋電玩了ˇ
晚睡對身體不好喔!!

作者: 一234 時間: 2009-8-12 02:32 AM

十二點多.....................................

作者: mimit569 時間: 2009-8-12 02:44 AM

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作者: lpgg789456 時間: 2009-8-12 11:35 AM

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作者: 劉建賢 時間: 2009-8-12 11:25 PM

國1不用太熬夜大概10點前就該睡了
國2就可以晚上讀點書 11點再去睡
國3就是衝刺了可以熬夜到12點或以後都可以

作者: a2842864 時間: 2009-8-12 11:37 PM

我是11點到3點~
想睡覺睡
開心最重要!!

作者: aalllive 時間: 2009-8-12 11:40 PM

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作者: sean61012 時間: 2009-8-13 12:40 AM

我常常都到1點才睡
大部分是用電腦
有時候是要趕作業!

作者: 冽＊狷 時間: 2009-8-13 01:07 AM

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作者: ts989898 時間: 2009-8-13 09:24 AM

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作者: CC510 時間: 2009-8-13 10:56 AM

10點~2點之間，
這range真廣Orz..
早睡早起還是比較好的!

作者: chese520 時間: 2009-8-13 02:20 PM

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作者: 7690628 時間: 2009-8-17 01:23 PM

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作者: jim83803 時間: 2009-8-17 02:14 PM

差不多十二點
通常是在玩啦!!
回到家幾乎不看書

作者: imgoodboys 時間: 2009-8-17 04:02 PM

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作者: qet123789 時間: 2009-8-17 04:41 PM

心情好就不睡了
心情不好大概九點就睡了

作者: duncan010203 時間: 2009-8-17 04:42 PM

12點稅
我太早睡睡不著@@

作者: 白雲悠悠 時間: 2009-8-17 04:43 PM

我十點多耶
沒事就睡了

作者: iforsonliu 時間: 2009-8-18 09:53 AM

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作者: coolwind 時間: 2009-8-18 10:15 AM

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作者: sorry2008 時間: 2009-8-18 10:30 AM

12點左右吧!
有時候回到家就很晚了
東摸摸西摸摸..時間就這樣過了

作者: 46054605 時間: 2009-10-25 11:19 AM

之前都10點30
現在幾乎都過11點
有時超過2點

作者: handsome8047 時間: 2009-10-25 11:24 AM

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